Défi circuit (ESSAI GRATUIT)

Venez vous amuser seul(e) ou en famille en participant au défi circuit.

Shannon et Danielle vous invitent à un cours d'essai gratuit !  

Adapté aux 10 ans et plus, ces entraînements en circuit combinent des exercices de cardio et de renforcement musculaire. Les jeunes âgés de 10 à 15 ans doivent être accompagnés d’un adulte.

Pour ceux qui auront attrapé la piqûre, les cours débuteront le 7 septembre 2025 pour une durée de 5 semaines.

Horaire et lieu

• Dimanche 31 août 2025
• 9 h à 10 h
• Salle de l'Amitié de l'édifice Paul-Brasseur (10, rue Saint-Jean-Baptiste Est) 

Autres informations

• Inscription obligatoire, puisque les places sont limitées
• Matériel requis : tapis de sol et bouteille d'eau
• Les enfants entre 10 et 15 ans doivent être accompagnés d'un parent
  
• Les cours débuteront le 7 septembre 2025 (session de 5 semaines) 

*** Important : les inscriptions doivent être effectuées directement avec l'organisateur (le professeur). Vous trouverez les coordonnées ci-dessous.