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Activités et événements

Circuit d'entraînement (Été 2024)

Date

Du au

Coût

Gratuit

Saison

Été

Publics cibles

Adultes, Adolescents, Aînés
Service des loisirs, de la culture et du tourisme

Simple, rapide, efficace et ludique, le « Circuit Training » est une méthode d’entraînement combinant une série d’exercices pour améliorer sa condition physique générale.

Jean Beauchemin, instructeur qualifié sera créer une atmosphère agréable, sans danger et sans compétition. Les exercices seront adaptés pour tous les niveaux. 

Bienvenue aux résidents et non-résidents de 14 ans et plus.

Gratuit pour tous !

Horaire et lieu

  • Tous les mardis
  • Du 18 juin au 20 août 2024 (beau temps et mauvais temps)
  • De 19 h à 20 h
  • Au parc Chartier-De Lotbinière (5, rue Pagé)

Autres informations

  • Gratuit pour tous
  • Aucune inscription requise
  • Assurez-vous d’avoir votre bouteille d’eau
  • Habillez-vous selon la température et chaussez-vous de façon adéquate
  • Écoutez votre corps et respectez vos limites !

Coordonnées

Adresse

Parc Chartier-De Lotbinière
5, rue Pagé
Rigaud (Québec) J0P 1P0

Personne-ressource

Service des loisirs, de la culture et du tourisme

450 451-0869, poste 238

loisirs@ville.rigaud.qc.ca