Fitness Cardio-Tonus (cours)

Découvrez notre cours Fitness Cardio Tonus !

Bougez, transpirez, tonifiez-vous dans la bonne humeur !

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, notre cours de Fitness Cardio Tonus est fait pour vous. Alliant exercices cardiovasculaires dynamiques et renforcement musculaire, cette séance complète vous permettra d'améliorer votre condition physique tout en vous amusant.

Jean Beauchemin, instructeur qualifié propose des variantes pour tous les niveaux, vous permettant de progresser à votre rythme dans une atmosphère conviviale et motivante.

Inscription dès maintenant - places limitées !

Horaire et lieu

• Les lundis du 15 septembre au 1er décembre 2025
• Les mercredis du 17 septembre au 3 décembre 2025
• 19 h à 20 h
• Gymnase Ste-Anne à l’école de l’Épervière (24, rue de Lourdes)

Coût

• 145 $ (1 cours par semaine) / 12 semaines
• 240 $ (2 cours par semaine) / 12 semaines

Autres informations

• Inscription obligatoire
• Matériel requis : tapis de sol et poids légers (3 à 5 lbs)
• Apportez votre bouteille d’eau et votre plus beau sourire

*** À noter que les inscriptions doivent être effectuées directement avec l'organisateur (le professeur). Vous trouverez les coordonnées ci-dessous.