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Entraînements spécialisés avec le Centre Multisports

Vous avez envie de développer votre coordination et votre équilibre ?

On vous invite aux entraînements spécialisés du Centre Multisports offerts par un kinésiologue. Les entraînements auront lieu au Parc Chartier-De Lotbinière dans les structures d’entraînement. Ces cours seront d’une durée d’une heure le dimanche de 9 h 30 à 10 h 30. Ils sont offerts uniquement aux adultes, et ce gratuitement pour les citoyens de Rigaud.

Voici les cours :

  • 27 juin — Développement de la coordination et de l’équilibre ;
  • 25 juillet — Développement musculaire ;
  • 22 août — Conditionnement métabolique.

Procédure :

INSCRIVEZ-VOUS ICI POUR RÉSERVER VOTRE PLACE (un maximum de 15 personnes/cours)

*À noter qu’en cas de pluie, l’entraînement est reporté au dimanche suivant.

Auteur: Cassandra Vilo

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