Vous avez envie de développer votre coordination et votre équilibre ?
On vous invite aux entraînements spécialisés du Centre Multisports offerts par un kinésiologue. Les entraînements auront lieu au Parc Chartier-De Lotbinière dans les structures d’entraînement. Ces cours seront d’une durée d’une heure le dimanche de 9 h 30 à 10 h 30. Ils sont offerts uniquement aux adultes, et ce gratuitement pour les citoyens de Rigaud.
Voici les cours :
- 27 juin — Développement de la coordination et de l’équilibre ;
- 25 juillet — Développement musculaire ;
- 22 août — Conditionnement métabolique.
Procédure :
INSCRIVEZ-VOUS ICI POUR RÉSERVER VOTRE PLACE (un maximum de 15 personnes/cours)
*À noter qu’en cas de pluie, l’entraînement est reporté au dimanche suivant.
