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MERCREDI 27 OCTOBRE – Conférence gratuite sur l’importance des exercices au quotidien, organisée par CCAVS

Le mercredi 27 octobre, de 10 h 30 à 12 h, aura lieu une conférence gratuite sur l’importance des exercices au quotidien et les aides à la marche. Cet atelier abordera les points suivants :

  • chaleur versus glace;
  • aides à la marche;
  • types d’aide à la marche;
  • importance des exercices;
  • exercices fonctionnels.

Vous pourrez y assister à la bibliothèque municipale de Rigaud, située au 102, rue Saint-Pierre. L’inscription est obligatoire pour assister à la conférence. Le tout peut se faire soit par téléphone en appelant au 450 265-3548, option 3 ou en écrivant à l’adresse activites@ccavs.ca.

 

Conférences à venir

Le Centre communautaire des aînés Vaudreuil-Soulanges, présentera quatre conférences/ateliers en collaboration avec la clinique Ekinox physiothérapie et bien-être. Celles-ci s’inscrivent dans le cadre des Rendez-vous du Centre.  Ces conférences aborderont divers sujets touchant les aînés.  Tout ceci est possible grâce au financement de la Caisse de Vaudreuil-Soulanges. En plus de la conférence du 27 octobre, voici les trois autres conférences qui vous sont proposées:

 

ACTIVITÉS DE LA VIE QUOTIDIENNE ET RELAXATION/MÉDITATION

Date : Le mercredi 10 novembre de 10 h 30 à 12 h
Lieu : Salle Denis O’Connor, 150 boulevard Perrot, Île-Perrot

 

LA PRÉVENTION DES CHUTES

Date : Le mercredi 24 novembre de 10 h 30 à 12 h
Lieu : Omni-Centre salle 1, 375, boul. Cardinal-Léger, Pincourt

 

LES EXERCICES

Date : Le mercredi 8 décembre de 10 h 30 à 12 h
Lieu : Pavillon Entre-Nous, CCAVS, 12, rue Curé-Cholet, Saint-Polycarpe

 

Auteur: Katia Poirier

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